^Наверх

--------------------------


Выбираете салон красоты

 

в поисках своего мастера?


 

Добро пожаловать к нам!!!



Салон "Лелея" - это место,


где ВСЕГДА ВАМ РАДЫ


и куда ХОЧЕТСЯ ВЕРНУТЬСЯ!

 

Подробнее...

50-33-65; 48-25-87
info@leleja.ru

Правила пользования ИК сауной салона красоты Лелея.

— После включения кабины-сауны подождите примерно 10-15 мин., чтобы излучатели разогрелись. Помните, что готовность кабины к работе определяется не температурой воздуха внутри, а степенью разогрева излучателей.
— Когда температура в кабине достигнет установленной, излучатели начинают периодически включаться и отключаться для поддержания заданной температуры.
— Дверь может быть открыта в любой момент для доступа свежего воздуха в кабину. Помните, как бы не была мала температура воздуха в кабине, это никак не отразится на интенсивности прогрева Вашего организма и на процессе потоотделения.
— Не следует принимать оздоровительные процедуры в ИК кабине на голодный желудок. Не менее чем за 1.5 часа до их начала рекомендуется слегка перекусить.
— За полчаса до начала процедур рекомендуется выпить 0.5 — 1.0 литра воды, предпочтительно столовой минеральной, содержащей калий, натрий, магний, марганец, железо. Обильное питье до и после процедур необходимо для компенсации обезвоживания организма. Не рекомендуется для возмещения потерь воды пить соки, напитки, содержащие сахар и есть фрукты, т. к. в них много углеводов, замедляющих процесс усвоения воды организмом.
— Для поддержания чистоты в кабине, постелите полотенца на пол и на лавку для сбора пота. Еще одно полотенце рекомендуется использовать для регулярного обтирания тела во время процедур.
— Продолжительность стандартной оздоровительной процедуры в инфракрасной кабине составляет 30 минут. Для разогрева мышц перед тренировкой или соревнованием достаточно находиться в кабине до появления первых капелек пота.
— При нахождении в ИК кабине не рекомендуется делать резких движений, лучше всего спокойно посидеть на лавке.
— Выберите желаемую температуру и установите соответствующее значение термостата. Предельной температурой для принятия оздоровительных процедур в ИК кабине является 40 — 60 °С. Старайтесь не допускать разогрева воздуха выше этих значений, пользуйтесь вентиляционными отверстием или дверью для снижения температуры воздуха.
— Следует помнить, что первые 10-20 минут с человеком внешне ничего не происходит. Не стоит беспокоиться — видимые эффекты процедур приходятся на последние 10 — 15 минут сеанса.
— Процедуры могут быть рекомендованы людям любого возраста, тем не менее, во избежание нелепых случайностей, не рекомендуется оставлять в ИК маленьких детей без присмотра.
— Количество сеансов не ограничено, однако, следует помнить, что наибольший как профилактический, так и оздоровительный эффект имеют не частые, а регулярные процедуры. Т. е. лучше сделать семь сеансов в течение недели, чем семь сеансов за один день. В любом случае, при принятии решения о повторении сеанса, следует ориентироваться на свое самочувствие.
— Для людей, применяющих ИК кабины с лечебной целью, оптимальным следует считать принятие одного получасового сеанса в день.
— После окончания процедуры необходимо принять душ, подбирая температуру в соответствие с возможностями Вашего организма.
— Интенсивный обогрев организма может вызвать негативные последствия в ранние месяцы беременности. Беременным женщинам следует посоветоваться с врачом перед принятием процедур в инфракрасной кабине.
Употребление алкоголя и наркотиков до или во время процедур МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ.
— Процедуры в инфракрасных кабинах могут привести к изменениям воздействия лекарственных средств на организм, поэтому не рекомендуется принимать лекарства перед процедурами.
— Людям, имеющим искусственные имплантанты (металлические, силиконовые и пр. ), необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем пользоваться инфракрасными кабинами.
— Лечебное воздействие ИК волн подтверждено многими исследованиями. Однако, ИК кабина не является лечебным средством против острых заболеваний! Проконсультируйтесь у Вашего врача по поводу использования ИК кабины при наличии у Вас хронических заболеваний, вживленных искусственных органах и при прохождении медицинского курса лечения.

Пирглашаем всех желающих посетить ИК Сауну в нашем салоне!

© 2017 Салон красоты "ЛЕЛЕЯ" в Волгограде. Все права защищены.

Центр красоты "ЛЕЛЕЯ"